.....og nok en dag er passert ",)

Jeg tror disse 3 ukene kommer til å gå fort....... Allerede over halvveis i første uka.

I dag har vi hatt utholdenhetstest, kondisjon. Samme test skal vi ta før vi reiser herfra, for å se om oppholdet har hatt effekt. :-)

Og så prøvde vi beinstyrken, og eg trur eg bli å få gangsperre i morgen.......

Nydelig høstvær innbød til tur langs elva, og i dag er det matpakkedag (kjøkken er ikke betjent til lunsj ondager). Derfor ble lunsjen inntatt ute i det fri.

Etterpå var det gymsalaktivitet, og avsluttet dagen med informasjon av teamleder.

Så her det ingen grunn til å ligge på latsida!!

Men i dag ble det litt mye, så jeg gikk dukken etter middag. Hvile er også viktig. Lytt til kroppen sier personalet. Det er ikke like enkelt bestandig, og i sær når tilbudene er så mangfoldige.

Resten av dagen er såkalt fritid, man bestemmer selv om man vil hvile, trene, gå tur eller hva hjertet måtte ønske :-)

Jeg valgte hvile og bingospill....Og jeg vant!!  Ny begynnerflaks...... Artig var det i allefall :-D

Her er det flott å være!!

Ny dag i morgen, gledes!

 

#parkinson #rehabilitering #valnesfjord #helsesportssenter

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Vibeke

Vibeke

52, Ibestad

I januar 2014 fikk jeg diagnosen Parkinsons sykdom. Jeg er såkalt ung for diagnosen, litt utenfor normalfordelingen. Vet ikke helt hva jeg føler, så jeg tenkte å skrive litt blogg. Skriver om hvordan jeg opplever sykdommen, og hvordan jeg lever med sykdommen. Kanskje noen har lyst å lese? Kanskje noen i samme situasjon kan få litt hjelp? Kanskje du bare lurer på hvordan jeg har det?

Kategorier

Arkiv

hits