Så ble det fredag......",)


Undervisning om kosthold - balansetrening og styrketrening i gymsal - basseng med ballspill.....

Ikke påstå at vi ligger på latsiden!!

Og tilslutt en perfekt slutt på "jobbeuka" - nemlig AVSPENNING!

En nydelig stille avslapningstund med fokus på å slappe av, en guidet stund.

Det er egentlig ikke meningen at man skal sove, men lytte og fokusere innad.

................men, - eg sovne......  Avslappet?? jada i rikt monn....

Og så ønsker fagteamet oss god helg og drar hjem. 

Fri i to dager :-)  

Og etter å ha kjent på formen i dag, så forstår jeg plutselig meningen med helg........

 

#parkinson #rehabilitering #valnesfjord #helsesportssenter

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Vibeke

Vibeke

52, Ibestad

I januar 2014 fikk jeg diagnosen Parkinsons sykdom. Jeg er såkalt ung for diagnosen, litt utenfor normalfordelingen. Vet ikke helt hva jeg føler, så jeg tenkte å skrive litt blogg. Skriver om hvordan jeg opplever sykdommen, og hvordan jeg lever med sykdommen. Kanskje noen har lyst å lese? Kanskje noen i samme situasjon kan få litt hjelp? Kanskje du bare lurer på hvordan jeg har det?

Kategorier

Arkiv

hits